解毒女子のみなさまこんにちは

先日６月１０日に

フジサンケイリビング＆月刊からだにいいこと主催

美活・健活フェスタにて解毒女子講演に

お運びいただきありがとうございました。

 

会場は早稲田の大隈庭園を見下ろす

早稲田リーガロイヤルホテル。

素敵なホテルの贅沢な空間に

うっとりのひとときでございました。

このフェスタはすばらしい取り組みを

されているイベントで日頃病院に足を運び

さまざまな検査をするにはちょっと気がひける、

という方にはもってこいの場なのです。

血圧測定から骨密度、乳がん発見のための

自己検診を学ぶ人工乳房のモデルや

占いにいたるまで、お試しできるブースが

勢ぞろいしています。

 

大ホールではモデルの道端カレンさんや

ミスインターナショナルの栄養コンサルタント

として活躍していらしたエリカアンギャルさんの

講演もありました。

お二人の講演にはちょうど重なってしまって

お伺いできなかったのですが

カレンさんの日々の努力

（毎朝５時に起きてランニング！９時には就寝！）

そしてエリカさんは「精製された糖への警告！」

を主にお話しされたとのこと。

美しさの影に努力あり、ということですね。

 

さて今回「解毒女子」は菌活を

キーワードにいつものワークショップの

内容からおいしい話題をぎゅっと

凝縮したお得な講演をいたしました。

そしてそしてセミナー会場にて入れ替わりで

講演をいただいた

横浜災害病院の乳腺外科　千島先生のお話しが

大変すばらしく、なんと解毒女子の講演にも

参加いただき感無量でございました。

先生のお話しの内容もさることながら

お人柄の素晴らしさに心打たれた

ひとときでございました。

千島先生からお伺いした乳がんに関する

お話しはぜひ皆様にも共有したいホットな話題です。

 

みんなも気になっているあの話、

といえば女優アンジェリーナジョリーが

ガンを発症していないのに

なぜ乳房を切除するに至ったのか？というお話し。

 

これに関しては友人のあいだでも

物議をかもしております。

先生のご説明のおかげでとても納得いたしました。

 

医師の間でも賛否両論であるというこの乳房切除。
実は若年性の乳がんは悪性度が高いために

がん細胞がみつかった時点で抗がん剤を

つかわざるえない状況がほとんどなのだということです。

 

それゆえに遺伝子検査で陽性であった

アンジ―はそのリスクゆえに切除したのだろう、

ということ。

うーん、つまり抗癌剤がいかにこわいか、という

意味でもあるのかもしれません。

 

 

 

現在は乳房再建手術の技術も向上し

ほとんど痕もわからないほどだと聞きます。

かつての乳がんの手術痕で苦しまれた方々の

思いを察するとほんとうに現在は

恵まれているかもしれません。

 

さて日本には予防医学の法律が

まだ整っていない状況ですので

たとえ将来ガン化するであろう可能性が

遺伝子検査で予測できたとしても

まだガン化していない細胞を予防的に

切除することに関しては時間がかかりそう、

とのことでした。

さて乳がんは発見される大きさ

約１センチ大に成長するまでに

約１５年かかるそうです。

ですから今から予防して食事に気を付ける！

とはいってもおおもとは１５年まえに

スタートしてしまっています。

 

１５年前って私いったい何をしていたかしら？

その当時の生活や食べたものを悔やむよりも

まずは早期発見が何よりも重要です。

 

ガン細胞がまだ検査で発見できない

数ミリのものから検査で発見できる

１センチ大に成長する期間は約２年。

 

つまり２年に一回乳がん検診をうけていれば

「早期がん」として発見し治療ができます。

 

そうすれば命にかかわる前に

ガンを切除することができるとのこと。

 

そう、つまり検診がいかに大事かということ。

そしてマンモグラフィーがもっとも

信頼性の高い検診だそうです。

もちろん、日々の解毒生活をおくることは

とっても大切なことですが、

なによりも今の体を知ること調べることとても重要です。

 

解毒女子の会でお話しする

乳がんについての話題といえば

「乳がんと牛乳」という本。

 

著者であるイギリスのジェインプラント博士は

４２歳で乳がんを発症し乳房切除、放射線照射、

抗がん剤治療を経験しました。

そして乳製品を完全に絶つことで再発、

転移を繰り返す乳がんを克服された方です。

 

この本はほんとうに素晴らしいので

ぜひ読んでいただきたい一冊。

 

普段なにげなく常食している乳製品、

立ち寄ったカフェで飲むクリームや

牛乳いっぱいのコーヒー。

まずはそこから卒業してみる。

 

冷蔵庫にいつも常備している

牛乳を豆乳に変えてみる。

 

そんな日常の心がけが実は一番確実な

未来の自分への投資かもしれません！

さあ冷蔵庫をチェックしてみてくださいね！

検診も上手に活用して元気な人生を送りましょう！
横浜災害病院　乳腺外科　千島先生

からだにいいこと　森本さま

この度はすばらしい機会を

ほんとうにありがとうございました。

美活・健活フェスタ、またの開催には

是非お運びくださいませ！

 

2013 06 10